Закаляет характер
В Орле на базе легкоатлетического манежа училища олимпийского резерва в рамках комплексной спартакиады среди сборных команд муниципальных образований и городских округов Орловской области 2023 - 2024 года состоялся очередной этап соревнований - гиревой спорт.
Гиревой спорт - циклический вид спорта, в основе которого лежит подъём гирь максимально возможное число раз за отведённый промежуток времени в положении стоя. Для достижения спортсменом высокого результата необходимы систематизированные тренировки, направленные в первую очередь на увеличение силы и выносливости.
Занимаясь этим видом спорта, можно не только укрепить мышцы, но и стать более выносливым, развить волевые навыки, развить координацию и укрепить связки.
Но, несмотря на все плюсы занятий гиревым спортом, в нашем районе он не является популярным. Учитывая это, наша команда выступала в довольно трудных условиях. Но свой вклад в зачёт спартакиады ребята все же внесли. Поздравляем Сергея Булатова за третье место в своей весовой категории. Это - прекрасный результат! Кроме того, команда получила важные «очки» в нашу копилку. Спасибо сборной команде за выступление за наш район.
