Искушение всегда велико
Мы живем в XXI веке - веке стремительных изменений, поиска новых идеалов и ценностей. Он принес миру не только достижения и успехи практически во всех сферах социальной жизни, но человечество столкнулось с огромными проблемами, трудностями и противоречиями. В условиях социально-экономических и политических преобразований особое значение приобретают вопросы укрепления физического и духовного здоровья человека, формирования здорового образа жизни. Особенно это актуально для современной молодежи, которая проходит в новых социальных отношениях.
В настоящее время на приобщение молодежи к здоровому образу жизни направлены ресурсы властей всех уровней. Так, например, по инициативе президента РФ Владимира Путина заработал национальный проект «Демография», главный акцент которого – популяризация здорового образа жизни и активное долголетие. В своем послании к молодежи президент отметил: «Каждый молодой человек должен осознавать, что здоровый образ жизни – это успех, его личный успех, а значит, и успех всей страны. Вы, молодое поколение россиян, должны понимать, что нам нужны здоровые люди, здоровая нация».
Здоровье подрастающего человека - это проблема не только социальная, но и нравственная. Подросток сам должен уметь быть не только здоровым, но и воспитывать в будущем здоровых детей. Но на этом пути, к сожалению, стоят камнем преткновения современные технологии. С огромным трудом можно оторвать подростка от телефона или компьютерной игры. Ребенок с удовольствием погружается в виртуальный мир, и вытянуть его оттуда стоит огромного труда. Да, есть ребята, которые совмещают и занятия спортом и, современные технологии. А вот пройдет время и достигнув определенного возраста, сегодняшние подростки поймут, что упустили массу возможностей, игнорируя спорт. Некоторые взрослые, осознав этот пробел в своем жизненном опыте стараются его наверстать.
- Приобщение школьников, студентов к проблеме сохранения своего здоровья - это, прежде всего, процесс воспитания, - говорит главный специалист по работе с молодежью, физической культуре и спорту управления образования Татьяна Павличева. - От того, насколько успешно удается сформировать и закрепить в сознании принципы и навыки здорового образа жизни в молодом возрасте, зависит в последующем вся деятельность, препятствующая раскрытию потенциала личности.
По современным представлениям в понятие здорового образа жизни входят отказ от вредных привычек - курения, употребления алкогольных напитков и наркотических веществ, оптимальный двигательный режим, рациональное питание, закаливание, личная гигиена, положительные эмоции.
Действительно, большинство людей знают, что курить, пить и употреблять наркотики вредно, но очень многие взрослые привержены этим привычкам. Никто не спорит с тем, что надо двигаться, закаляться, но большинство взрослых людей ведут малоподвижный образ жизни. Неправильное, нерациональное питание приводит к увеличению числа людей с избыточным весом и всеми вытекающими последствиями. Трудности современной жизни оставляют весьма мало места для положительных эмоций.
Следует подчеркнуть, что практически все наркотики, включая табак и алкоголь, в большинстве случаев используются для снятия стресса, и надо знать, что значительно более успешно стресс снимается при помощи оптимальной физической активности, и она может служить здоровой альтернативой курению, алкоголю и наркотикам.
И в последнее время старшее поколение старается переломить данную тенденцию. Люди вышли на улицу, в парки. Популярной становится скандинавская ходьба. В молодежном центре «Юность» действует группа оздоровления для тех, кому 55 +. В Глазуновской школе женщины занимаются фитнесом и аэробикой. Огромный вклад в популяризацию здорового образа жизни вносят сотрудники социальной защиты, которые для своих подопечных организуют группы здоровья.
Но давайте вернемся к подрастающему поколению - будущему нашей страны. По словам Татьяны Павличевой, в год в районе проводится около 30 различных соревнований. Муниципалитет участвует в трех областных спартакиадах среди взрослых и школьников. В каждой школе действуют спортивные кружки и секции, проводятся внеурочные занятия и дополнительное образование по спортивным направлениям. В спортивных клубах занимается 270 детей, в спортивных секциях - 218, остальные заняты в кружках по профилю. Для занятий спортом в поселке функционируют стадион «Чемпион» и площадка ГТО. На них с весны до поздней осени всегда есть желающие укрепить свое здоровье.
Но этого еще недостаточно. По мнению специалистов, необходимо совместными усилиями родителей, педагогов формировать у детей понятие здорового образа жизни, воспитывать соответствующие навыки и привычки, чтобы способствовать эффективности мер защиты здоровья подростков. Для этого нужно развивать в себе эти способности. Задача специалистов, родителей, родных и близких людей - создать условия, в которых наши дети могли бы развивать эти способности, чтобы уметь преодолевать искушения курением и алкоголем, наркоманией и токсикоманией. Искушение всегда велико, но не сильнее жизни.
